Uppdateringsfrekvens, mätt i hertz (Hz), är det mått som används för att beskriva hur många gånger en bildskärms visning uppdateras per sekund. Om din bildskärm har en uppdateringsfrekvens på 60 Hz uppdateras bilden på skärmen alltså 60 gånger varje sekund.
Vilken uppdateringsfrekvens är bra för gaming?
Bildskärmar med hög uppdateringsfrekvens, till exempel 144 Hz eller högre, föredras vid användning som gaming eftersom spelaren kan följa rörelser på skärmen mer konsekvent än med bildskärmar med lägre uppdateringsfrekvens. Så höga uppdateringsfrekvenser är dock viktigare för professionella gamers. Mer avslappnade spelare klarar sig vanligtvis bra med lägre uppdateringsfrekvenser på sina datorer och bildskärmar.
Är en högre uppdateringsfrekvens bättre för ögonen?
Högre uppdateringsfrekvenser ger mindre hackiga bilder och leder därför till mindre ansträngning för ögonen. Andra faktorer, som ljusstyrka och bildskärmens placering, påverkar dock din ögonhälsa mer än bildskärmens uppdateringsfrekvens.

